Att somna - vägledd meditation Om du upplevt det jobbigt att inte kunna somna när du är trött är du inte ensam. Det är alltför vanligt att vi ligger sömnlösa alltför länge, och går miste om värdefull vila. Här är botemedlet. Tomas Enhager är…
Att somna - vägledd meditation Om du upplevt det jobbigt att inte kunna somna när du är trött är du inte ensam. Det är alltför vanligt att vi ligger sömnlösa alltför länge, och går miste om värdefull vila. Här är botemedlet. Tomas Enhager är…