Valnötter är mäktiga och smakrika nötter som innehåller mycket omättat fett, B6, magnesium, folacin och kalcium. Vitamin B6 bidrar till bildandet av röda blodkroppar. De har även ett högt innehåll av omega 3 som bidrar till bland annat hjärtat och ögats normala funktion. Äter du sällan fet fisk är valnötter ett bra komplement. Det finns med andra ord många hälsofördelar med denna fantastiskt goda nöt, vilket gör den till ett utmärkt mellanmål, snack eller som ingrediens i matlagning och bakning. VALNÖTTER. Kan innehålla spår av jordnötter/peanøtter, mandel, hasselnöt, valnöt, cashewnöt, pekannöt, pistagenöt och macadamianöt. Näringsinnehåll per 100 g Energi 2800kJ/670kcal Fett 64g Varav mättat fett 6.0g Kolhydrater 10g Varav sockerarter 3g Fiber 6g Protein 15g Salt 0.02g