En bok om stress, prestationsångest, ätstörningar och vägar till ett liv i riktig hälsa. Jakten på hälsa blir för allt fler en sjukdom. Vi stressar oss sjuka över att vilja vara duktiga, äta och träna rätt. Men det största giftet är inte den mat vi stoppar i munnen utan de tankar vi göder våra hjärnor med.
