Vad innebär det egentligen att vara lycklig?
Kan man ens vara det nu för tiden? Och om man inte är det går det att bli det? I en tid då valen blir fler, stressen ökar och känslan av att det som verkligen betyder något i livet inte får plats, har vi börjat fundera allt mer över de frågorna. I Lyckomanualen djupdyker vi, två helt vanliga, lagom stressade och i perioder rätt slitna småbarnsmammor i det mytomspunna begreppet lycka. Vi har plöjt oss igenom forskningsrapporter, läst allt vi kommit över, intervjuat lyckoforskare och psykologer och testat oss igenom den allra senaste forskningen inom ämnet i jakten på svar. I början av boken påbörjar vi båda vår egen unika "lyckoresa" samtidigt som vi peppar och inspirerar läsaren att påbörja sin egen. I boken Lyckomanualen delar vi med oss av det vi kommit fram till ett år senare. För det är nämligen ganska livsomvälvande!
