Mindfulnessbaserad självhjälp : en övningsbok vid depression, oro och ångest

Om våra länkar
Vissa länkar på sidan är annonslänkar. Om du köper något via dem kan vi få en liten provision från butiken, utan extra kostnad för dig. Priser och lagerstatus kommer från butikerna och kan ändras.
Mindfulnessbaserad självhjälp : en övningsbok vid depression, oro och ångest
348 kr hos Bokus
Till Bokus

Priset kommer från butiken och kan ändras. Kontrollera pris, storlek och leverans hos butiken innan du beställer.

Mindfulness är ett kraftfullt verktyg för att förebygga och ta sig ur de tankemönster som skapar depression, stress och ångest. Här ger tre av världens främsta experter inom mindfulnessbaserad kognitiv terapi vägledning i hur du praktiserar förhål…

Kategorier: Avslappning

Du kanske också gillar